ホットヨガ 練馬区 サイト管理人

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こんにちは、練馬区の大泉学園に住んでいる田中みゆきと申します。

 

このたびは当サイトに訪問いただきまして、ありがとうございます。

 

わたしがこのサイトを作るきっかけとなったのは、30歳になってから太り始めてしまい、ダイエットしたかったからです。

 

食べるの大好き&運動苦手なわたしが、唯一ダイエットできる方法を探していた時に紹介されたのが「ホットヨガ」だったんです。

 

ホットヨガは尋常じゃないくらいにドバドバと汗が流れ出て来るので、レッスンが終わったあとは身体がスッキリ軽くなった気がして、肌はツルツルでモッチモチになるんです。

 

体験レッスンをやってみて、わたしはすっかりホットヨガの虜になってしまい、週に3〜4回通うになったんです。

 

そしたら3か月で増えた分の3キロ体重が落ちて、さらに3か月で2キロも落ちたんです。半年で計5キロ減。これにはモチベーションが上がっちゃいました〜♪

 

ふだんデスクワークで肩こりもひどかったんですが、少し和らいだ気がしますし、あと便秘も解消したんです(嬉しい誤算^^)。

 

口コミとか噂では、ホットヨガが女性の悩みを解消してくれるって言ってたけど、まさか本当に実現するなんて正直思っていませんでした。

 

なので、わたしと同じようにダイエットしたいって女性には、ぜひホットヨガをやってみて欲しいと思います。

 

まずは体験レッスンに参加してみて、できそうなら続けるってスタンスでOKですよ♪

 

当サイトでおすすめしているLAVAやカルドは、断りづらいような勧誘は一切ないので安心してくださいね。

 

サイト運営者 田中みゆき
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